红树莓月经茶& Pregnancy

这是新的一年的开始！与旧同在，与新同在！我的身体对此非常重视。

对我来说，月经就像是一种清洗，是时候向内退缩的时候了& 不会消耗太多能量。是时候变暖了&舒适（在新年那天很容易做；在这里太冷了！），读一本书使我感到高兴（目前是Ami McKay的《纽约女巫》），并喝了一些可爱的康复茶。

红树莓叶茶具有一些相当出色的功能。 

我之前提到过 关于引产，这是众所周知的。但是RRLT可能也是月经助手（以及整体健康补品）！

充满魔力

红树莓叶茶含多种维生素&对您的健康至关重要的矿物质。很高 维生素A，C，E，&B，再加上大量的重要矿物质，例如镁，铁，钾， and calcium. 

所有这些营养成分的结合使茶通过调理子宫而对女性生殖系统超级有益&骨盆肌肉，但对男人喝酒也有好处！由于维生素C的浓度很高，因此在疾病期间也很有帮助。 

某些 主要好处 RRLT闻名的是：

-缓解月经来潮
-平衡荷尔蒙
-提高受孕的机会
-增加保持怀孕的机会（减少流产的可能性）
-减少孕吐
-改善宫缩效果
-缩短时间& easier labour
-平衡产后激素
-帮助母乳进来

喝红树莓很重要 叶 茶，就像红树莓的茶一样（虽然可能很好吃） 不会有相同的好处。 

应当注意的是，红树莓叶茶可能会对人体产生类似雌激素的作用，因此，患有子宫内膜异位症，子宫肌瘤或子宫癌，卵巢癌或乳腺癌的妇女不应服用。

你们有喝过红树莓叶茶的经验吗？您是否注意到体内发生了什么事？
 

在评论中让我知道！希望大家有一个安全，健康，快乐的2018年！

丽拉

（和往常一样，我不是医学专家，如果您怀孕，不妨与您的医生或助产士交谈，以饮用红莓叶茶。）

强烈推荐这本书！我过圣诞节了。中途而我 爱 它！

这本书中的女巫们有茶&魔术店，因此成为了这篇文章的主要灵感！