星期一确认书#9

"你的骨盆正在张开&释放,就像你面前无数妇女的释放一样"

 

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永远不要低估图像的力量! 研究表明,可视化和图像确实在其中发挥了作用 实现目标。完美地构想出诸如挥动高尔夫球杆之类的东西实际上可以改善您的身体比赛。已经证明,真正的物理练习和可视化比仅凭一种方法更有效。 

现在将此信息应用于出生目的。 
您显然不能身体锻炼子宫颈扩张并让宝宝出来...但是您可以 形象化 它。 

坐下来,闭上眼睛,想象一下看起来像什么,感觉如何,将训练您的身体为大日子做好准备。因此,当终于要扩张时,您的大脑会记住“哦!这就是我们现在应该做的!”。

与您认为“这是如此”的方法相比,这种方法可以更好地帮助您更快地扩张 硬, 这将需要 长!”。
最好不要说那些话!
您的子宫颈需要 柔软的短。 你的身体需要 轻松。因此,请记住那些可爱的话!

为了帮助您形象化,最好在家中放置图像以保持思维定势。 yoni /生育艺术之类的东西, Sheela-na-Gigs,以及花朵盛开的照片可能是非常强大的工具。 

肯定的第二部分只是带我们回到那个可爱的小想法, 你不是一个人。自人类诞生以来,妇女实际上就是在生婴儿。
如果他们的骨盆可以打开,您的骨盆也可以打开。 

-丽拉