找回你的'Pre-Baby Body' (and why it's not a big deal!)

如果您像我一样遵循大量的出生和怀孕记录,那么我知道我不是唯一一个在Instagram上努力寻找自己的``早产儿''的女性之后Instagram的人(当您感到善待自己!)

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现在,我没有孩子,但我看不出刚生完孩子的人怎么能如此坚决地去体育馆而不是花时间陪婴儿。我不是在评判那些人,我很欣赏你的耐力! 但是,出生后的头几个月对于与婴儿在一起仍然至关重要(那是另一天的博客文章). 

我要说的是,妇女对这样的事实感到非常挂念,即她们的分娩后的福建体育彩票看起来有所不同,她们认为自己需要立即解决这个“问题”。我在这里轻轻地告诉你 那是错误的心态

花了你不可思议的福建体育彩票 整整九个月 看它的方式。看起来是这样,因为您长大了整个 人。 那真是太不可思议了! 只有有意义的是,如果要花9个月的时间进行成长和改变,那将需要 至少 这么长的时间看起来像它在从中创建东西之前的表现。 

强调它不会有任何好处。只要您饮食健康,并保持良好的运动状态,您走在正确的轨道上。 哺乳 也可以极大地帮助宝宝减轻体重。 

现在是时候享受您的小孩子并珍惜这些不会永远持续的时刻了。并不是为了沉迷于这里的一些多余的东西以及那里的一些块。一切都会顺利进行。婴儿后的福建体育彩票与婴儿前的福建体育彩票不同。它永远不会完全一样。因为现在这个,是一位母亲。

重要的是,您的宝宝不在乎您的福建体育彩票长什么样,他们可能喜欢额外的垫子!依fun更有趣。而且您的伴侣也不应该在乎,他们应该为您爱您,而您刚刚诞生了他们的产卵。你该休息一下。 有时候,仅通过这些感觉进行交谈就可以了,与您的伴侣或母亲的支持小组一起做是一件很棒的事。 

因此,请妈妈,不要对自己太苛刻。您的福建体育彩票做了一件了不起的事情,它需要您热爱它,而不是挤它,戳它,希望它与众不同。 您的感受当然是正确的! 但是,请对自己好一点。 

-丽拉